リラクゼーションサロン
salon de blume 兼松です🌸

最近の名古屋は梅雨らしい気候ですね!湿気が多く嫌な暑さがあります( ´〜` )☁️

気温もコロコロ変わるこの時期。

✅最近体調のリズムが崩れやすい

✅長年の冷え、低体温で悩んでいる

✅頭痛、肩こりが気になる

この原因は、血流障害が考えられます⚠️

一般的に、体温が36.5℃以下だと低体温に分類され、日本人の約半数が低体温であると言われています。

自覚していない方が多いのですが、低体温の主な原因は血液の流れが悪いことです。

さらに、血液の流れが悪いことで、筋肉が細くなり(または固くなり)、肩こりや頭痛が引き起こされるのです。

実は、人間が人間としてきちんと機能しようと思うと、36.8℃は必要です!!

体温が低いと免疫力が低く、体調が悪くなったり、疲れやすい体質になっていきます😰

さらに、免疫力が低いと腸の動きが弱くなり、便秘の原因にもなるのです。

体温が35℃代の場合は、ガン予備軍とも言われており、何かしらの機能が下がっている状態なので、特に疲れやすく、不調の出やすい身体といえます。

🌸全身の血液の流れを促す

血流が良くなり、続けることで体温上昇も期待できます!免疫力up、便秘や花粉症の改善にも◎

🌸直接筋肉を揉みほぐす

こりは筋肉の緊張から起こるので、筋肉を直接ほぐしていきます。肩こりからくる頭痛は、肩こりが改善されると自然とおさまっていきます😊

体温や冷えに悩む方、最近疲れやすいという方

是非1度、当店にお任せ頂けませんか?👐

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